บทความสุขภาพ

Article

>

Article

ทำไม … เราถึงไอ

อาการไอเป็นกลไกของร่างกาย ที่ใช้กำจัดสิ่งแปลกปลอม เช่น เชื้อโรค, เสมหะ และสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ ออกจากทางเดินหายใจ อาการไอนี้เอง ที่เป็นอาการสำคัญที่ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบาย และเข้ามาพบแพทย์ได้บ่อยที่สุด อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปอาการไออาจหายเองได้ ทั้งนี้ผู้ป่วยบางท่านอาจมีอาการไอเรื้อรัง ซึ่งส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันได้

สาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดอาการไอ

การติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ:
  • หวัดหรือไข้หวัดใหญ่
  • หลอดลมอักเสบ
  • ปอดบวม
  • วัณโรค
  • ตอนนี้ … คุณไอแบบไหน

    ไอแห้ง
  • เป็นอาการไอ จากการระคายคอ หรือมีความผิดปกติในระบบทางเดินหายใจส่วนล่าง มักพบอาการไอแบบไม่มีเสมหะ ซึ่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อโควิด-19 การสูบบุหรี่ โรคภูมิแพ้ กรดไหลย้อน โรคหอบหืด โรคหลอดลมอักเสบ เป็นต้น
  • ไอมีเสมหะ … เสริมการรักษาด้วย ยาละลายเสมหะ (Mucolytic drug)

    ยาละลายเสมหะ คืออะไร
  • ยาละลายเสมหะ (Mucolytic drug) คือยาที่ช่วยลดความเหนียวของเสมหะลง เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการไอ แบบมีเสมหะ
  • ดังนั้น เมื่อมีอาการไอ แบบมีเสมหะการใช้ยาคาร์โบซิสเตอีน (Carbocisteine) หรือ
 คาร์เนค (CARNEX) 500 mg ซึ่งเป็นยาละลายเสมหะ (Mucolytic drug) ที่ออกฤทธิ์ต่อเสมหะโดยตรง จะช่วยลดความเหนียวของเสมหะลง ทำให้ร่างกายขจัดเสมหะออกได้ง่ายขึ้น
  • วิธีดูแลตัวเอง … เพื่อบรรเทาอาการไอ

    การบรรเทาอาการเบื้องต้นด้วยตนเอง เช่น
  • การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือ จะช่วยลดการไอ ลดความข้นของเสมหะ โดยการผสมเกลือครึ่งช้อนชาในน้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง หรืออาจใช้ Sodium Chloride 0.9% Irrigation Solution ทำการกลั้วคอเป็นเวลา 10 วินาที
  • หลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง ที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองในทางเดินหายใจ เช่น ฝุ่น มลภาวะ การสูบบุหรี่